بروزرسانی: 10 آذر 1404
روش انتقال بیماری زونا؛ چطور از آن پیشگیری کنیم؟
بیماری زونا (Herpes Zoster)، یک بیماری ویروسی است که نتیجه فعالیت دوباره ویروس واریسلا زوستر، که موجب آبله مرغان می شود، است. در این مقاله به بررسی روش های انتقال این بیماری و راه های پیشگیری از آن خواهیم پرداخت.
بیماری زونا چیست؟
زونا بیماری است که با بروز جوش های دردناک و تاول در یک سمت بدن مشخص می شود. این بیماری معمولاً در کسانی که سابقه آبله مرغان داشته اند، رخ می دهد و می تواند عوارض جدی داشته باشد.
علائم زونا
علائم زونا شامل:
- درد، سوزش یا حساسیت در ناحیه مبتلا
- بروز تاول های پر از مایع
- خارش
- تب و سردرد
روش های انتقال بیماری زونا
بیماری زونا به طور مستقیم از فردی به فرد دیگر منتقل نمی شود، اما ویروس واریسلا زوستر می تواند از فرد مبتلا به زونا به افرادی که آبله مرغان ندارند، منتقل شود. این انتقال عمدتاً از طریق تماس مستقیم با تاول ها صورت می گیرد. در اینجا چند نکته در مورد روش های انتقال زونا آورده شده است:
تماس با تاول ها
تماس مستقیم با تاول های زونا، می تواند ویروس را به افراد دیگر منتقل کند. این افراد پس از تماس ممکن است به آبله مرغان مبتلا شوند، نه زونا.
استنشاق ذرات ویروسی
درصورتی که فرد مبتلا به زونا جوش های باز و عفونی داشته باشد، ذرات ویروسی در هوا منتشر می شود و ممکن است در صورت استنشاق، فردی که سابقه آبله مرغان ندارد، به آن مبتلا شود.
راه های پیشگیری از بیماری زونا
برای پیشگیری از ابتلا به بیماری زونا و کاهش شیوع آن، می توان از روش های زیر استفاده کرد:
واکسیناسیون
یکی از مؤثرترین روش های پیشگیری از زونا، دریافت واکسن زونا (زوزیواکس) است. این واکسن به خصوص برای افراد بالای 50 سال توصیه می شود و می تواند خطر ابتلا به زونا و عوارض آن را کاهش دهد.
حفظ بهداشت شخصی
حفظ بهداشت شخصی، از جمله شستن دست ها و عدم تماس مستقیم با تاول های مبتلایان به زونا، می تواند به کاهش انتقال ویروس کمک کند.
مدیریت استرس و تقویت سیستم ایمنی
مدیریت استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه مناسب و ورزش می تواند به کاهش خطر ابتلا به زونا کمک کند.
نکات پایانی
با توجه به شیوع بیماری زونا و عوارض آن، آگاهی از روش های انتقال و پیشگیری از این بیماری ضروری است. با انجام اقدامات پیشگیرانه و مشاوره با پزشک، می توان از ابتلا به این بیماری جلوگیری کرد.
سوالات متداول
1. آیا زونا مسری است؟
بله، زونا می تواند به آبله مرغان در افرادی که قبلاً به آن مبتلا نشده اند، منتقل شود. اما خود بیماری زونا به صورت مستقیم انتقال نمی یابد.
2. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر علائمی مانند درد شدید یا جوش های نامنظم مشاهده کردید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. همچنین، در صورت بروز تاول و بروز علائم عفونی، مشاوره پزشکی ضروری است.
| موضوع | جزئیات |
|---|---|
| بیماری | زونا (Herpes Zoster) |
| علائم | درد، جوش های تاولی، خارش و تب |
| روش های انتقال | تماس با تاول ها و استنشاق ذرات ویروسی |
| راه های پیشگیری | واکسیناسیون، حفظ بهداشت شخصی، مدیریت استرس |